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Meia lua de compasso メイア ルーア ジ コンパッソ

カポエイラの独特な蹴りの一つ、コンパッソ

Armada アルマーダ 回転蹴り

蹴り技の解説をしてみました。これから少しずつ増やしていく予定です。お楽しみに！

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